Kids’ Spa: des soins Spa pour enfants et adolescents

Les bienfaits des massages et autres soins Spa ne sont plus l’apanage des adultes …

Même les plus jeunes ont droit à leurs soins !

Le Spa de l’hôtel Splendido, à Portofino (en Italie), lance 3 nouveaux soins, exclusivement réservés aux enfants à partir de 3 ans et aux adolescents. Des soins tout doux proposés à partir de 45 Euros. Prodigués en présence des parents, ces soins ont lieu dans le cadre serein des cabines ou en extérieur en surplomb de la mer ! Tout comme pour leurs parents, les enfants sont invités à s’asseoir dans le cadre feutré du Spa, on leur explique les soins proposés et on les conseille ! Parce qu’il n’est jamais trop tôt pour apprendre à se détendre… 

Au choix de cette carte « Kids’ Spa » à la fois détente et glamour :

Manucure à base de lait et miel : les petites filles vont en raffoler ! Installées comme des « grandes », elles laissent les thérapeutes pratiquer une véritable manucure, suivie d’une application de vernis à ongles coloré et de gommettes amusantes (si elles le souhaitent) . Soin de 40 minutes, 45 Euros.

Pédicure à base de sucre et vanille : après avoir gambadé tout l’après-midi dans les jardins de l’hôtel ou laisser leurs petits pieds flétrir dans l’eau de la piscine, les enfants découvrent les bienfaits d’un soin pour les pieds ! Les petites filles peuvent évidemment choisir un vernis à ongles coloré et terminer avec des gommettes amusantes. Soin de 45 minutes , 55 Euros.

Massage relaxant à base de camomille et lavande : un massage du corps tout en douceur pour détendre l’enfant et aider à l’endormissement. Soin de 50 minutes, 115 Euros. Surplombant la baie et le port de Portofino sur la Riviera italienne, l’Hôtel Splendido se niche dans d’immenses jardins étagés mêlant palmiers, pins parasols, oliviers et mimosas, pour une atmosphère privilégiant la détente et la sérénité. Sa vaste piscine est aux beaux jours le paradis des enfants, et de leurs parents !

Informations et réservations :

• Hôtel Splendido
• Tél : 00 39 0185 269 551/2
• www.hotelsplendido.com
  
  
  Source : www.thewebconsulting.com

Violette Zen

Dernière minute – Foncez au Radisson St Martin !

St Martin, vous connaissez ? C'est cette petite île dans les Caraïbes pas très loin de St Barth. Plages de sable blanc, beaucoup de nature, 1 seule route et 2 feux rouges et une belle mer turquoise...Le rêve (et on en a besoin!). 

Et guess what ?? Il reste de la place au tout nouveau Radisson St Martin Resort, Marina & Spa (il a ouvert en décembre dernier - www.radisson.com/stmartin) avec un super bon plan !! Faites vos valises car jusqu’au 19 juin,  le forfait Exotismes est à partir de 1030 € par personne comprend :

- les vols Aller/Retour au départ de Paris

- le séjour 7 jours/6 nuits en chambre supérieure avec petits- déjeuners

- les transferts

-  les taxes aéroport, assurances assistance et rapatriement compris.

Information et réservation auprès d’Exotismes : 

Email : antilles@exotismes.com - Téléphone : 0826.102.008

Foncez !!

Et si vos vacances sont plus tard, no soucy ! Le tour opérateur directours.com propose un forfait à partir de 1199 euros par personne  du 11/08/09 au 03/10/09 :

- Vols réguliers Aller/Retour

- Hébergement de 7 nuits au Radisson St Martin

- Les petits-déjeuners

Prix par personne, toutes taxes comprises + frais de dossier

Information & réservation auprès de Directours : 

www.directours.com - Tél. : 01 45 62 62 62 - Depuis la province: 08 11 90 62 62

  

  

 

Vicky

Comment s'offrir la silhouette de Kate Moss ou de Rachel Weisz ?

Voilà une adresse en Sardaigne qui devrait faire parler d'elle : le Spa du Forte Village (le cadre est idyllique, les pieds dans l'eau en bord de plage, sous le soleil de la Sardaigne et entouré de plein plein plein de palmiers et de fleurs !!!).

Et pourquoi devrait-on en entendre parler ? Parce que cette année - a-t-on appris de source sûre - le Forte Village a eu la bonne idée de demander aux entraîneurs personnels de Kate Moss, Rachel Weisz et d'autres célébrités de venir donner des cours à ses clients.

En fait, ces entraîneurs sont tous formés à la méthode "Bodydoctor", n°1 du coaching en perte de poids et amincissement au Royaume-Uni, dont le but est d'arriver à des résultats très rapidemment, en suivant un programme "sur mesure". En effet, le programme élaboré pour chacun/chacune est entièrement personnalisé, selon les besoins : perdre du poids, du volume, de la masse graisseuse...

Bon à savoir :

- une leçon dure 1h30 et coûte entre 110 et 150 euros, selon le nombre (prix dégressif en fonction du nombre de leçons prises).

- l'adresse est ouverte de mai à octobre.

Plus d'infos (en anglais) sur le site www.fortevillageresort.com

Match : Sauna VS. Hammam

Entre la chaleur tonique venue du Nord et les bains de vapeurs sensuels d’Orient, votre cœur balance. Pour vous aider à choisir le meilleur du bien-être par le chaud, un site les a comparé, voici les résultats :

Forme physique : avantage sauna
« Rien de tel qu'un sauna pour évacuer les tensions et garder la forme toute l'année« , assure Franck, 41 ans, restaurateur. La chaleur sèche du sauna, aux alentours de 80°, procure en effet une détente physique maximale. Pratiqué une fois par semaine, comme le font la plupart des Finlandais, le sauna aide l'organisme à lutter contre les agressions extérieures : froid, stress, infections, virus, rhumes... Après un effort physique, la chaleur du sauna détend les muscles et entraîne, par la sudation, l'élimination des toxines. « C'est un moyen de récupération idéal qui prévient les courbatures et entraîne un sommeil réparateur », explique Jean-Cyrille Lecoq, coach pour athlètes de haut niveau. « Le sauna soulage également arthrose et mal de dos », ajoute Christophe Delong, médecin du sport.

Relaxation et soins du corps : avantage hammam La chaleur humide du hammam, moins agressive que celle du sauna, permet de se détendre plus longtemps, d'autant plus si la séance est suivie d'un massage. « A chaque fois que je sors du hammam, je marche sur un petit nuage. J'ai l'impression d'être parti à l'autre bout du monde et d'en être revenu complètement zen », confirme Cédric, jeune Parisien surbooké. En outre, avant de partir en vacances, les vapeurs du hammam préparent la peau au bronzage en la débarrassant des cellules mortes. Au retour, il va uniformiser le grain de peau et prolonger le hâle. Le reste de l'année, c'est un moyen simple et agréable pour afficher une peau nette et une mine resplendissante. Enfin, la chaleur humide libère les voies respiratoires et soulage bon nombre de petits rhumes.


Sauna, mode d'emploi
« Mieux vaut se rendre au sauna en fin de journée, conseille Jean-Cyrille Lecoq, coach sportif, la chaleur fatigue l'organisme et favorise l'endormissement ». Commencez par vous doucher à l'eau chaude et séchez-vous. Entrez dans le sauna muni d'une serviette et d'un maillot de bain si l'établissement l'exige. Asseyez-vous ou allongez-vous en bas du sauna pour vous habituer à la chaleur. Sortez au bout de 8-10 minutes et rincez-vous à l'eau tiède. Reposez-vous 10 à 15 minutes puis entrez à nouveau dans le sauna. Placez-vous en haut mais n'y restez pas plus de 15 minutes. Sortez et prenez une douche de plus en plus fraîche. Un troisième et dernier passage est possible à condition d'avoir bien récupéré. La dernière douche doit être froide pour faire baisser la température interne. Profitez-en pour vous frictionner avec un gant de crin afin d'activer la circulation et éliminer les cellules mortes (peau et teint de bébé garantis). Pour terminer, buvez de l'eau, hydratez votre peau et allongez-vous une vingtaine de minutes afin de récupérer votre rythme cardiaque habituel.


Le rituel du hammam
« Prévoyez une après-midi entière pour déconnecter et profiter des bienfaits du lieu », conseille Véronique Bonnefont, créatrice du hammam parisien Les Cent Ciels. Commencez par une douche chaude puis appliquez du savon noir, une pâte végétale naturelle, sur tout le corps. Installez-vous une demi-heure environ dans la première pièce tiède (37-38°, 70 % d'humidité) et relaxez-vous. Rincez le savon noir puis passez dans la pièce chaude (45°, 100 % d'humidité) mais pas plus de 10 minutes. Retournez dans la pièce chaude après une douche tiède si vous n'êtes pas trop fatigué. Finissez avec une douche froide pour resserrer les pores en ayant eu soin, auparavant, de vous frotter avec un gant de crêpe marocain pour éliminer les cellules mortes (principe du gommage). Allongez-vous une demi-heure minimum, hydratez votre peau et sirotez un thé à la menthe. Terminez par un massage si vous avez le temps ; détente et sommeil assurés !

Résultats :
Pour la vitalité, le bien-être sportif et la prévention des maladies hivernales, le sauna gagne le match. Pour le dépaysement, la détente et les soins du corps, victoire du hammam. Contre-indications : maladies cardiaques, hypertension artérielle, jambes lourdes, varices.

Hammams parisiens (à défaut d'aller au Maroc !) :
Les Cent Ciels (+ sauna) : www.lescentciels.fr
Les Bains du Marais (+ sauna) : www.lesbainsdumarais.com (un peu décevant mais bon)
La Grande Mosquée de Paris : www.la-mosquee.com
Adresses de hammams en province : www.weboriental.com

Pour le sauna, mieux vaut aller en Finlande, le pays du sauna (j'y vais bientôt, je vous raconterai) ou alors dans les clubs de gym ou certaines piscines municipales.

Source : www.01men.com

Gaëlle

C'était au temps où Bruxelles chantait...

LA RECETTE D'UN WEEK END BRUXELLOIS REUSSI:

*On monte dans son thalys (nouveaux trains!!) : 1h25 TOP CHRONO PARIS - BRUXELLES
on profite des promos (22€ l'aller!!! )pour cet été

*On visite La Grand Place et son beffroi,ses environs

*On va surtout voir le MUSEE MAGRITTE qui vient juste d'ouvrir: une merveille:

*On va ensuite boire un verre au TOONE (tout près de la grand Place): théâtre de marionettes qui est aussi un bistrot typiquement belge, avec des bières dans des verres incroyables à 4€ ou un ptit coca à 2€

* On dîne à deux pas rue des Bouchers, Chez Léon par exemple (pas le même qu'à Paris!!!!), déguster de vraies moules frites!

* On reboit , re- à deux pas, un verre au Goupil Le Fol ( 22 rue de la Violette, 1000 bruxelles), près de la place des Sablons, un endroit TYPIQUE, dans une petite maison sur trois étages, en écoutant du Brel
dans un vieux canapé, avec des vins assez originaux (Loulou vous conseille celui à la Violette), on serre la main de Adam à l'entrée, qui dit bonjour à tout le monde comme si c'etait ses amis.
On ne s'étonne pas si il ne fait qu'une bise pour dire bonjour, et qu'il vous tutois, comme tous les belges font.

*On sort en "night box" comme dirait Loulou

*On va faire dodo

*On brunch au Pain Quotidien (le premier, le seul, l'unique!!!) et au passage on regarde les noms des rues ssez amusants

* On rapporte des chocolats MARCOLINI(à deux pas du Paint Quot'), ou des speculoos DANDOY à deux pas de la Grand Place )à ses amis et à sa maman, et des "metres " de bières à son papa

*On va visiter les serres de LAEKEN, serres royales absolument MAGNIFIQUES, ouvertes seulement trois semaines par an, (attention il faut être patient pour rentrer!!)

*A defaut on se ballade au Bois de la Cambre, ou dans la Foret de Soigne et on y mange surtout une bonne gauffre achetées dans un camion à gauffres

*On n'est pas obligé d'aller voir le MANNEKEN PIS

*On remonte dans son petit train, et 1h20 plus tard on est chez nous!


Bon week end!!!

Loulou